1. 운동/골프&헬스&야구18 한화 이글스 9연승 언제까지 & 핵심 요인 5가지 한화 이글스 9연승 언제까지 &핵심 요인 5가지2025년 KBO 리그! 한화 9연승의 독무대입니다. 초반에 성적은 주춤하였으나, 최근 돌풍을 일으키며 팬들을 흥분의 도가니에 몰아넣었습니다. 팬들은 놀라움을 감추지 못하고 있습니다. 연승이 어디까지 이어질지 궁금합니다. 연승의 핵심 요인 알아보겠습니다.❣️ 1. 한화 이글스 9연승 핵심 요인 5가지 ① 문동주의 압도적 피칭 2025 시즌 한화의 에이스 투수 문동주는 평균자책점 1점대를 기록하며 팀 연승을 이끌고 있습니다. 지난해 부상을 극복하고 꾸준히 실력을 다져온 에이스로서 든든히 활약을 하고 있습니다. ② 노시환 - 채은성의 중심타선시즌 초반 부진한 성적의 타선에서 현재는 타선이 살아났습니다. 특히 노시환의 클러치 능력, 그리고 채은성의 장타력이 매 .. 2025. 5. 9. 2025 프로야구 결과 순위 (5월 1주차) 2025 프로야구 결과 순위 &5월 1주차 2025 KBO 리그가 절정입니다. 5월 어린이날이 있는 연휴기간 동안 화려한 플레이가 많았습니다. 특히 5월 1주차 (5월 4일~6일)에는 어린이날 시리즈를 포함해 각 팀의 중요한 경기들이 펼쳐졌습니다. 오늘은 5월 1주차 프로야구 결과 순위, KBO 순위표까지 정리해 보았습니다. 1. 프로야구 결과 (5월 1주차) ✔️ 5월 3일(토)· LG 4:1 SSG – 엘지 트윈스 임찬규의 6이닝 1실점으로 팀 승리의 물고를 텄고, 트윈스는 5연패를 끝냈습니다. · 삼성 1:6 두산 – 두산 베어스는 선두 김인태가 2루타를 양의지가 역선 결승 투런포를 만들었습니다. 이어 1사 후 양석환이 중전 안타를 치면서 승리의 확인했습니다. ✔️ 5월 4일(일)· 두산 1.. 2025. 5. 7. 헬스장 근력운동 루틴 & 근육 키우는 법 & 부위별 운동 가이드 헬스장 근력운동 루틴 &근육 키우는 법 & 부위별 운동 가이드요즘 근력 운동의 필요성을 절실히 느끼고 있어요! 유산소도 중요하지만 연령대에 맞는 근력운동도 중요하다고 생각해요! 저도 집과 헬스장에서 열심히 운동하고 있어요! 헬린이들 근육 만들어 보야요. :) 1. 헬스장 근력운동 루틴 헬린이분들은 전신 루틴으로 시작하는 것을 추천합니다. 하루에 모든 부위를 골고루 자극해 주며 체력을 증가시키고 부상의 위험을 줄이도록 합니다. 제가 하고 있는 주 5회 루틴은 아래 항목 중 3가지를 10분씩 매일 실시해 줍니다. 하체 - 스쾃- 3세트 × 10~12회가슴 - 벤치프레스- 3세트 × 8~10회등 - 랫풀다운 - 3세트 × 10회어깨 - 숄더프레스 - 3세트 × 10회코어 -플랭크 - 3세트 × 30초~1분📌.. 2025. 5. 4. 야구 주말 경기 일정 & 예상 라인업 야구 주말 경기 일정 & 예상 라인업5월 황금연휴가 시작되었습니다. 2025년 5월 첫 주말, 야구 주말 경기 일정을 알아보았습니다. 가족 & 친구와 함께 신나게 응원해 보세요! ❤️ 1. 5월 첫째 주 KBO 주말 경기5월 3일(토)5월 4일(일)5월 5일(월)한화 vs KIA / 광주NC vs 롯데 / 사직KIA vs 키움 / 고척두산 vs 삼성 / 대구키움 vs KT / 수원삼성 vs 한화 / 대전(신)NC vs 롯데 / 수원SSG vs LG / 잠실LG vs 두산 / 잠실SSG vs LG / 사직한화 vs KIA / 광주SSG vs 롯데 / 사직키움 vs KT / 잠실두산 VS 삼성 / 대구NC vs KT / 수원✔️ 직관 팁: 주말 인기 경기의 경우 매진이 빠르므로 예매는 필수! 인기팀 빅매치는.. 2025. 5. 3. 야구 직관 꿀팁 & 자리, 응원 준비물 가이드 야구 직관 꿀팁 &자리, 응원 준비물 가이드2025 KBO 시즌이 한창입니다. 직접 관람을 계획하고 있다면 자리, 응원 준비물 등 꿀팁을 알려드리겠습니다.미리미리 준비하여 즐겁게 관람하세요! :) 1. 경기 전 가기 전 알아야 할 기본 정보 직관은 티켓팅이 제일 먼저입니다. 내가 원하는 좋은 좌석을 또는 인기 경기일수록 예매를 서둘러야 합니다. 예매 시작 시간 10분 전에는 로그인하며 결재수단도 미리 등록하여 놓습니다. 인기 경기일수록 예매시작과 동시에 마감되는 경우가 많습니다. 티켓팅은 KBO 공식 앱, 인터파크 티켓, 구단별 홈페이지에서 가능합니다. 티켓 오픈 시간은 대부분 경기 7일 전 오후 2시 (구단별 상이)입니다. 구장의 입장 시간은 경기 시작 2시간 전부터입니다. 서두르면 경기 전 연습도.. 2025. 4. 29. LG 트윈스 vs KIA 타이거즈 경기 (4월 26일) & 하이라이트 LG 트윈스 vs KIA 타이거즈 경기(4월 26일) & 하이라이트2025년 4월 26일, 광주-기아 챔피언스 필드 야구장에서 LG 트윈스와 KIA 타이거즈 명승부가 있었습니다. 두 팀 모두 승리를 향한 집념이 대단하였습니다. 현재 KBO 순위는 엘지가 20승 7패 승률 0.741로 1위이고 기아는 11승 1패 승률 0.423으로 7위입니다. 경기 결과와 주요 하이라이트, 그리고 선수들의 활약상을 살펴보았습니다.🥎 1. 경기 개요일시 : 2025년 4월 26일 (토) 오후 2시장소 : 광주-기아챔피언스필드중계 : SBS, TVINGLG 트윈스 선발: 이지강KIA 타이거즈 선발: 아담 울러양 팀 모두 신뢰 가는 선발투수를 내세워서, 초반 경기에 집중하는 모습이었습니다. 2. 경기 주요 하이라이트1회 초는.. 2025. 4. 27. 이전 1 2 3 다음
